dennie dijk

D-Dijk_before-after_animatie.gif
 

 
 

Kun je in het kort vertellen wat je in het verleden hebt gedaan aan sport

In het verleden heb ik fanatiek gejudood en ben ik helaas geblesseerd geraakt. Uiteindelijk ben ik hier na lang wikken en wegen mee gestopt en heb het sporten op een laag pitje gezet. 

 

Wat was voor jou de grote reden om te beginnen bij EliteFit?

De grote reden om te beginnen bij EliteFit was dat er iets drastisch moest veranderen aan mijn fysiek. Ik was in de jaren enorm aangekomen en was totaal niet fit meer. Tijd voor verandering! 

 

Vond je het anders dan een reguliere sportschool, zo ja, waarom?

Ja zeker! Het trainen in groepsverband werkte enorm motiverend en EliteFit nam echt de tijd om uitleg te geven over voeding. Dit is een cruciaal onderdeel om succesvol af te vallen en fit te worden. Alle leden gingen door dezelfde fase dus je kon ervaringen delen en elkaar motiveren.

Het trainen in groepsverband werkte enorm motiverend en EliteFit nam echt de tijd om uitleg te geven over voeding. Dit is een cruciaal onderdeel om succesvol af te vallen en fit te worden.

Vooral je eetgewoontes zijn aangepast. Wat gebeurde er met jou en je lichaam toen je dit aanpaste?

Mijn lichaamsgewicht schoot naar beneden en mijn vet% nam af. Ik maakte enorm grote stappen en was binnen korte tijd weer fit.

 

Zijn er zware momenten geweest in jouw Lifestyle Journey?

Ja de zware momenten zijn toch om je dedicated aan het dieet te houden en continue het beste uit jezelf te halen tijdens de trainingen. Om te groeien is er geen ruimte om te verslappen. Er waren genoeg trainingen waar ik echt doorheen gesleept moest worden om mee te kunnen komen. Uiteindelijk met behulp van de trainers heb ik dingen gedaan die ik niet voor mogelijk hield.

 

Wat is jouw drijfveer om door te gaan en niet terug te vallen in je comfort zone?

Ik wil resultaat blijven zien en uitgedaagd blijven worden. Dat lukt ook bij EliteFit. De trainingen worden steeds zwaarder en de resultaten blijven verbeteren.

 

Heeft de aanpassing van je leefstijl iets betekend in je prive/werkleven?

Ja, je bent veel fitter en dus scherper tijdens je werk. Ik ben minder moe en heb veel meer energie gedurende de dag.

_DSC9619.jpg
Ik bent veel fitter en dus scherper tijdens werk. Ik ben minder moe en heb veel meer energie gedurende de dag.

Heb je een nieuw doel waar je naar toe zou willen werken?

Ja, uiteindelijk de Spartan Journey succes vol afronden met een Spartan Fotoshoot.

 

Zou je anderen EliteFit adviseren? Zo ja, waarom?

Ja zeker. Dit heb ik ook regelmatig gedaan. Met name vanwege het advies, het kennisniveau van de trainers en het sociale aspect. Daarnaast zijn de trainingen ontzettend fijn en uitdagend, waardoor elke les weer een plezier is.