the amazon journey

 © Fotografie: Warner Bros

© Fotografie: Warner Bros

Welkom bij de introductie van The Amazon Journey. Laten we gelijk duidelijk zijn, het pad van dit traject is intensief en vraagt een volledige toewijding. Dit is geen tussendoortje maar zal het uiterste van je mentale en lichamelijke weerbaarheid vragen. Het programma is geïnspireerd op de intensieve voorbereiding die de cast van de film Wonder Woman heeft getroffen. We hebben er uiteraard rekening mee gehouden dat je niet de tijd hebt zoals de acteurs uit de film. Toch vragen we het uiterste en hebben ook de nodige eisen waar je aan moet voldoen om hier aan te mogen deelnemen. Het is daarom toegespitst op de gevorderde groep binnen EliteFit.

Het programma duurt 16 weken, er word van je vereist dat je vijf à zes keer in de week traint, waarvan vier maal bij EliteFit. Twee maal per week zal je worden voorzien van een thuisprogramma. Kan je hier niet aan voldoen en is je max 3 of 4x per week? Dan is deze Journey (nog) niet ideaal voor jou.


Oorsprong programma

 © Fotografie: Gym Jones

© Fotografie: Gym Jones

Mark Twight is de oprichter van Gym Jones, het concept wat als rode draad loopt door de filosofie van EliteFit. Mark heeft veel bekende acteurs klaar weten te stomen voor grote filmrollen. Voor de film Wonderwoman heeft Mark niet alleen Gal Gadot, de actrice die de rol van Wonderwoman vervulde, maar de gehele cast weten te stomen. The Amazon Journey is hier deels op geïnspireerd.

In het onderstaande fragment krijg je een indruk hoe dit er aan toe ging. 

Een impressie van de intensieve training die the Amazon actrices deed. Ter info: ons traject zal geen combat training bevatten.

 Fotografie: Gym Jones

Fotografie: Gym Jones


fases en programma

Zaterdag 29 september om 11:15 trappen we officieel af met een kick-off. We zullen dit doen aan de hand van een bijeenkomst met de geselecteerde members. Zoals in de introductie omschreven vragen wij een uiterste vorm van toewijding om deze Journey samen met jou tot een succes te brengen.

Tijdens deze bijeenkomst introduceren we de verschillende fases in het kort. Na deze bijeenkomst zul je de documenten per mail ontvangen waarin alles nog eens uitgebreid wordt uitgelegd. De Amazon Journey is namelijk volledig herzien en heeft een geheel nieuwe indeling!

Na de presentatie over deze fases zullen we de Journey gezamenlijk met de Spartans aftrappen doormiddel van een workout.

Wonder_Woman_5.png
You are stronger than you believe. You have greater powers than you know
— Antiope

voorwaarden deelname

Om deel te mogen nemen aan deze Journey dien je te voldoen aan de volgende eisen:

  • voor een grotere kans op deelname heb je Level 2 nodig (zowel PB als S&C)
  • Heb je alleen level 1 PB of nog geen PB gedaan dan beoordelen we je aanmelding ook op bewegingsniveau
  • Je vetpercentage is niet hoger dan 25%
  • Van 29-09-2018 tot 19-01-2019 moet je onafgebroken het traject kunnen volgen, hou er dus rekening mee dat je ook tijdens de feestdagen aan een streng dieet zit!
  • Je hebt geen blessures of complicaties bij de start van de journey
  • Je bent aanwezig bij de kick-off op zaterdag 29 september om 11:15

* Naast deze voorwaarden zullen de coaches handmatig beoordelen of je geschikt bent om deze Journey te gaan volgen.


Aanmelden

Naam *
Naam